Эпоха пандемии — не первое и не последнее лиминальное время («пороговое» или переходное состояние между двумя стадиями развития человека или сообщества), но это наше время, и оно особенно остро. Жизнь в промежуточный период — на пороге, отделяющем то, что было, от того, что будет, — это балансирование, к которому мало кто готов, поскольку наши привычные способы управления жизнью больше не работают.
Правда в том, что ничего нового не происходит до тех пор, пока мы находимся в зоне комфорта, созданной нами самими. Более того, ничего творческого не происходит, пока все идет как обычно. Каждый момент — даже, смею сказать, лиминальный момент — полон потенциала, если у нас есть желание и смелость идти к нему. И Эннеаграмма — чрезвычайно полезный инструмент, помогающий нам в этом.
Мне не раз говорили, что важно жить сбалансированной жизнью. Я бывал на семинарах, где лекторы учили, как достичь большего баланса. Я читал книги на эту тему. Я слышал проповеди на эту тему, и я посещал монастыри, где они на самом деле довольно хорошо разбираются в этом, хотя и не говорят об этом. Как оказалось, жить сбалансированной жизнью не так-то просто.
Иногда, когда я знаю, что что-то нужно сделать, я сомневаюсь, справлюсь ли я с этой задачей, и тогда тянусь за ближайшим оправданием. Примерно десять лет назад я практически отказался от попыток достичь какого-либо баланса в своей жизни. Моим оправданием было то, что я просто не приспособлен к сбалансированной жизни. Но, как оказалось, это не так. Это неправда для меня, и это неправда для вас.
На самом деле, мудрость Эннеаграммы говорит о двух вещах: Во-первых, ключ к жизни в лиминальном или любом другом времени — это баланс. Во-вторых, у всех нас есть именно то, что нам нужно, чтобы найти этот баланс.
Возможно, вы достаточно изучили Эннеаграмму, чтобы понять, каковы ваши мотивы. Возможно, вы знаете, какое из ваших крыльев появилось первым, к какой триаде вы принадлежите, какой грех или страсть связаны с вашим числом. Все это очень полезно. Но как насчет трех центров интеллекта: мышления, чувств и действий? В мировой философии и религии принято считать, что человек рождается с этими тремя врожденными способностями. Мудрость Эннеаграммы учит нас, что эти интеллекты — это просто три разных способа знакомства с миром.
У каждого из нас есть разное сочетание этих трех качеств: одно из них доминирует, другое поддерживает доминанту, а третье подавляет. Эти центры интеллекта, как их называет Эннеаграмма, являются нашими природными ресурсами, и если мы научимся использовать каждый из них по назначению, результатом станет более сбалансированный подход к жизни.
Девять чисел Эннеаграммы распределены по трем направлениям, известным как триады. Ваша триада определяется вашей первой реакцией при столкновении с информацией или ситуацией — либо чувством, либо мыслью, либо действием. То есть, когда вы получаете информацию из окружающей среды, вы сначала отвечаете: «Что я чувствую?», «Что я думаю?» или «Что я буду делать?». Это интуитивное, автоматическое движение, которое определяет, что называется вашим доминирующим центром. Вам не нужно пытаться изменить эту реакцию, но вы должны понять, как она влияет на то, что вы делаете дальше.
Два других центра присутствуют, но один из них поддерживает доминирующий центр, а другой подавлен или не используется. Если вы не знаете, что существует нечто большее, чем доминирующий центр, то в итоге вы видите только треть происходящего. А это начало потери равновесия, которое будет только усугубляться, поскольку вы постоянно пытаетесь понять и осмыслить свою жизнь, используя только один из своих природных ресурсов.
Это действительно важно, потому что ваши реакции — это то, как вы понимаете смысл вещей, а то, как вы понимаете смысл вещей, определяет ваше мировоззрение. Ваше мировоззрение определяет выбор, который вы делаете, а ваш выбор способен привнести мир и добро в мир, который нуждается в том и другом.
Во всех трех триадах, когда доминирующий Центр интеллекта неуправляем, наблюдается отсутствие баланса. Но вы можете научиться управлять своим доминирующим центром. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы лучше осознать его ограничения, и выбор, который вы можете сделать, поможет вам научиться использовать его по назначению.
Доминирующий центр у двоек, троек и четверок — это чувства. Они все о любви, сочувствии, связи, потере и боли. Но реальность такова, что эмоции не создаются, они разрешаются. И ни одна эмоция не является окончательной. Для этих сердечных людей беспокойство и активность вытесняют эмоции. А когда это происходит, эмоции могут выражаться нездоровыми способами. Результатом часто становится фрагментация в отношениях, а это последнее, чего они хотят.
Доминирующим центром Пятерок, Шестерок и Семерок является мышление. Они рациональны — они выбирают рассуждения вместо эмоций и суждения вместо реакций. Все они борются со страхом, который у Пятерок выражен слабо, у Шестерок — чрезмерно, а у Семерок переосмысливается как позитив. Как чувство, так и действие для них могут быть скомпрометированы. Их дисфункциональные реакции на страх ограничивают продуктивное мышление, поэтому они довольствуются ленивым мышлением, которое не приносит результата, на который они рассчитывают.
Доминирующим центром для восьмерок, девяток и единиц является «делание». Люди, относящиеся к центру «Делание», в некоторой степени озабочены контролем и менее склонны признавать чувства или думать о том, что они делают. Они интуитивно преобразуют различные эмоции в гнев, поэтому их иногда называют триадой гнева — они пытаются справиться с гневом, одновременно занимаясь деятельностью в ответ на события в их жизни. Они держат себя в руках, вместо того чтобы приспосабливаться. И все они имеют некоторые проблемы с границами.
Наряду с управлением своим доминирующим центром, ключом к целостности и балансу является умение обращаться к своему подавленному центру и пробуждать его. Согласно мудрости Эннеаграммы, мы пробуждаем наш подавленный центр, тот центр, который нам меньше всего нравится, когда мы можем сознательно использовать его.
Для меня, как для «двойки», это означает научиться уравновешивать чувства — мой доминирующий центр — с мышлением, чтобы при выборе и принятии решений учитывать не только эмоции. Я хорошо усвоила, что сбалансированная жизнь навсегда останется иллюзией, если мы не научимся правильно использовать подавленный центр.
Итак, первый шаг к балансу — это принятие каждым числом того, что его доминирующий центр нуждается в управлении. Второй шаг — это признание, а затем и принятие того, что их мысли, чувства или поступки подавлены, а затем за этим признанием следует работа по пробуждению этого центра. Эти два шага помогают нам обрести больше покоя и испытать меньше боли, как для себя, так и для тех, с кем мы находимся в отношениях. Так мы начинаем работу по достижению равновесия. Для этого нужно приложить усилия, но оно того стоит.
Сюзанна Стабиле
— востребованный оратор, преподаватель и всемирно признанный мастер-учитель Эннеаграммы, проведший более пятисот семинаров. В соавторстве с Яном Морганом Кроном она написала бестселлер «Дорога к себе», а также является создателем и ведущей подкаста «Путешествие по Эннеаграмме». Вместе со своим мужем, преподобным Джозефом Стабиле, она является соучредителем служения «Жизнь в Троице» — некоммерческого неконфессионального служения, направленного на духовный рост и становление взрослых. У них есть много аудиоресурсов, в том числе учебная программа «Путешествие по Эннеаграмме». Их дом служения, Центр Михея, находится в Далласе, штат Техас.
Адаптировано из книги «Путешествие к целостности» Сюзанны Стабиле. Авторское право (с) 2021 г. Сюзанна Стабиле. Опубликовано InterVarsity Press, Downers Grove, IL. www.ivpress.com
