3 признака того, что вам нужен лайф-коуч

Действительно ли христианам нужен лайф-коучинг? И что это вообще такое? Большинство из нас уже слышали о лайф-коучинге, но что это такое? И что это — просто модная тенденция в культуре или что-то действительно стоящее? Хотя лайф-коучинг (также называемый персональным коучингом) существует в качестве помогающей профессии уже более 20 лет, существует несколько распространенных заблуждений о том, […]

Continue Reading

Ядовитые мысли: грязная дюжина

У вас когда-нибудь было такое чувство, что ваш мозг был просто «выключен?» Вы когда-нибудь чувствовали себя расстроенными, рассеянными или перегруженными? Есть ли какие-то нездоровые привычки в вашей жизни или в вашей семье, которые вы никак не можете разбить? Хорошо, что мы сегодня живем в революционное время. У нас есть лучшее, чем когда-либо раньше, понимание того, […]

Continue Reading

10 выводов из книги «Клуб 5 утра» Робина Шармы

Скажу откровенно, книги Робина Шармы всегда казались мне черезчур приторными, а стиль — неудачной попыткой имитировать «художественность». Из-за подобных предубеждений, творчество этого известного коуча и тренера личного развития проходило мимо моего внимания. Так было до тех пор, пока я не увлёкся популярной среди биохакеров стратегией «Подъем в 5 утра». Во всех группах, посвященных этой концепции […]

Continue Reading