На прошлой неделе исполнилось три года с начала войны в Украине. За это время повседневная жизнь миллионов людей превратилась в борьбу за выживание.
Три года назад, 24 февраля 2022 года, около 3:40 утра первые российские танки пересекли границу Украины, а страна содрогнулась от первых вражеских ракетных ударов.
С начала войны погибло 599 детей, более 1 762 получили ранения различной степени тяжести. Опасность не исчезает — ежедневные обстрелы продолжаются, сотни тысяч мужчин и женщин мобилизованы на фронт, оставляя позади свои семьи и детей.
Быть родителем в Украине во время войны — тяжелое испытание. Родители должны обеспечивать детям чувство безопасности, стабильности, но это становится серьезным вызовом, когда даже взрослые испытывают трудности с поиском внутренних ресурсов для преодоления личного и национального кризиса.
Дисциплина как способ выживания
Во время воздушной тревоги в Киеве мои друзья столкнулись с тем, что их дочь отказывалась спать отдельно в своей комнате. Она говорила: «Я не хочу, чтобы кто-то из вас погиб и оставил меня одну. Давайте спать вместе, чтобы если ракета попадет в наш дом, мы умерли все вместе».
Эта девочка не боялась самой смерти, потому что до конца не осознавала ее. Но страх потерять родителей был всепоглощающим.
Еще одно испытание для родителей — сохранить баланс между мягкостью и дисциплиной. Даже в военное время важно создавать для детей расписание, чтобы мир не казался хаотичным. Школы продолжают работать, дети гуляют в парках, отмечают дни рождения. Все это помогает им сохранить ощущение нормальности.
Моя подруга Виктория часто говорит, что ее главная цель — просто прожить еще один день. Она боится за будущее своего ребенка, но старается делать все возможное, чтобы дать ему стабильность. Ее помогает строгая дисциплина и последовательность — шаг за шагом, день за днем.
Конечно, Викторию злит, что ее ребенок вынужден расти в условиях войны. Но она старается сосредоточиться на том, что в ее силах.
Процесс исцеления
Даже в кризисной ситуации дети нуждаются в близости, заботе и стабильных, надежных отношениях с семьей. Простое присутствие родителей оказывает на них исцеляющий эффект. Объятия и проявление любви — это первый шаг к созданию чувства безопасности у ребенка.
Время кризиса может стать моментом, который объединяет семьи. Важно дать детям свободу выражать свои эмоции и потребности, обсуждать свои чувства и переживания без страха быть осужденными.
Если дети видят, что их родители плачут, они хотят помочь. В такие моменты Виктория честно говорит дочери, что иногда больно, и плакать — это нормально. В ответ девочка обнимает и целует ее, и Виктории становится легче.
Нет универсального руководства о том, как воспитывать ребенка во время войны. Но оставаясь рядом, создавая структуру и позволяя выражать чувства, мы можем помочь детям пройти через это время.
Автор: Анна Гнатышина, CNE.news
